Una piccola voce

2012年7月2日月曜日

シングルGPU最強を狙う「Radeon HD 7970 GHz Edition」の実力

コアクロックを大幅に引き上げた「Radeon HD 7970 GHz Edition」

「Radeon HD 7970 GHz Edition」は、「Radeon HD 7970」をベースにパフォーマンスを引き上げた、AMDのシングルGPUの新しい最上位モデルにあたる。「Radeon HD 7970」というと、発表された当時こそシングルGPU最強を名乗っていたものの、ライバルのNVIDIAが満を持して投入した「GeForce GTX 680」にパフォーマンスであっけなく抜き去られてしまい、シングルGPU最強の座を明け渡してしまった経緯がある。今回投入される「Radeon HD 7970 GHz Edition」は、シングルGPU最強の座に返り咲くために、現行の最強シングルGPUである「GeForce GTX 680」に向けて送られた新たな刺客というわけだ。

型番の「Radeon HD 7970」が示すとおり、ストリームプロセッサーやテクスチャーユニット、レンダーバックエンド（ROP）の構成は従来の「Radeon HD 7970」からまったく変わっていない。ただし、コアクロックは“GHz Edition”という名称が新たに付け加えられたことでもわかるとおり、従来の925MHzから大台の1GHzにまで一気に引き上げられている。また、メモリークロックも強化されており、動作クロックは従来の1375MHz（データレート5.5GBps相当）から1500MHz（データレート6.0GBps相当）へと引き上げられ、メモリーバンド幅も、従来の264GB/sから288GB/sへと向上している。

さらに、「Radeon HD 7970 GHz Edition」では、パフォーマンスアップのためにクロックアップしただけでなく、「AMD PowerTune Technology With Boost」と呼ばれる新機能まで実装してきた。「AMD PowerTune Technology With Boost」では、動作状況に応じてGPUコアクロックや電圧を動的に引き上げることで、パフォーマンスをさらに向上させるというもの。このアプローチは、ライバルの「GeForce GTX 680」で実装された「GPU Boost」とそっくりだ。この点からも、「GeForce GTX 680」を強く意識していることが読み取れる。

「AMD PowerTune Technology With Boost」は、電源制御を行う「AMD PowerTune Technology」をベースに、GPUコアクロックや電圧を動的に引き上げるブースト機能を追加した新しい機能だ。「Radeon HD 7970 GHz Edition」の場合、コアクロックが最大1.05GHzまで向上する.

「Radeon HD 7970 GHz Edition」「Radeon HD 7970」「GeForce GTX 680」の主な仕様

	Radeon HD 7970 GHz Edition	Radeon HD 7970	GeForce GTX 680
GPUコア	Tahiti XT	Tahiti XT	GK104
製造プロセス	28 nm	28 nm	28nm
Direct X	11.1	11.1	11.1
シェーダープロセッサー数	2048基	2048基	1536基
テクスチャユニット数	128基	128基	128基
ROP数	32基	32基	32基
コアクロック（ベースクロック）	1,000MHz	925 MHz	1006MHz
コアクロック（ブーストクロック）	1,050MHz	-	1058MHz
メモリークロック	6.0GBps相当	5.5GBps相当	6.008Gbps相当
搭載メモリー	GDDR5	GDDR5	GDDR5
メモリー容量	3 GB	3 GB	2GB
メモリーバス幅	384 bit	384 bit	256bit
バスインターフェイス	PCI Express 3.0	PCI Express 3.0	PCI Express 3.0
補助電源	6ピン+8ピン	6ピン+8ピン	6ピン+6ピン

2012年6月18日月曜日

早速始めてみました、食前のお酢！

韓国のお酢です、色々な味のお酢が楽しめます。今回は三日坊主の予感もぬぐいきれない為、まずは一ビン　ブルーベーリーです！！　お酢１に対してお水や炭酸水３から５といった具合だそうでお好みで調整します。１：４だと私の場合お酢の気が少々気になりました、１対５でちょうどいい感じでした。

運動の後にもとてもいいと思います！

2012年6月17日日曜日

アップル新型ＰＣや携帯ソフト発表

「アップル」は、画質を大幅に高めたディスプレーを搭載した薄型のノートパソコンや、携帯端末でより詳しい地図情報を示すことができる新たなソフトウェアを発表し、好調なパソコン分野で今後も優位を保つとともに携帯端末向けのソフトの分野でもライバル各社に対抗していく姿勢を打ち出しました。

サンフランシスコで行った技術発表会で、主力のノートパソコンの新型モデルとして、タブレット端末「ｉＰａｄ」などですでに採用されている解像度が高いディスプレーを搭載し、画質を大幅に高めるとともに、前のモデルより重量を１７％程度軽くした薄型ノートパソコンを発表しました。

アップルがパソコンを本格的にモデルチェンジするのは４年ぶりのことです。
また、アップルは、この秋から携帯端末向けに新しい基本ソフト「ｉＯＳ６」を導入し、地図情報を提供するサービスを独自に始めることを明らかにしました。

新たなソフトでは、地図上の建物を立体的に見せたり、渋滞情報を地図上に表示したりすることができるほか、音声を認識する機能を使って近くにあるレストランやガソリンスタンドを探すこともできるということで、地図情報のサービスで先行するグーグルに対抗するねらいがあります。

アップルのティム・クックＣＥＯ＝最高経営責任者は、発表会の席で「これらは人々の生活に必要な最高の製品だ」と述べ、好調なパソコン分野で今後も優位を保つとともに携帯端末向けのソフトの分野でもライバル各社に対抗していく姿勢を打ち出しました。

心をくすぐる製品を送り出してくれていますね！、理屈ばかりこねくり回すどこかのＰＣにはそろそろ決別かな！！

食前にお酢！

今日のドクネットは、医療健康化科学研究所所長　信川益明先生
舌には味蕾というセンサーがおよそ７５００個あり、味蕾で甘味・苦味・酸味・塩味・うま味の５つの味覚を感知します。神経を通じて信号が脳に送られ味を感じます。

酸味は警告の味？

酸味は警告の味と言われていて、本体は酸味に対しては拒絶することが当然。
腐敗を察知するために味覚として備わったものだとか。

腐っていないことや毒がないことを経験的に知り、学習体験を重ねてつみかさねていくと、むしろその味を楽しむようになってきます。
酸味の好き嫌いは基本的には経験の差だそうです。

酸への反射作用

酸っぱいものを見ると唾液が出て、思わず口をすぼめてしまいます。
頬の筋肉を収縮させることで唾液の分泌を促し、腐敗による酸の中和や葉のエナメル質の保護のため無意識のうちに中和しようとします。
酸っぱさでむせそうになるのも、腐敗したものを吐き出し身を守ろうとする反応です。

酸味の健康効果

夏は水分摂取が欠かせませんが、汗と尿から鉄分等のミネラルが出て行ってしまいます。
更に夏バテで食欲が落ち、鉄分が十分の補充されない悪循環に。

食品で鉄分を補給しようとしても食品に含まれる１０％程度しか吸収できません。
鉄分不足で貧血を起こしやすい体に。
生活習慣病予防 実験
１日目　水を１５ml飲んでから白米１３５gを食べます。
後日　お酢を１５ml飲んでから白米１３５ｇ食べます。
食前食後の血駅を検査
血糖値に驚きの変化！
食後１５分の血糖値がお酢を飲んだほうが低い結果に。
食前よりも血糖値が下がった人も。
食後２時間まで１５分ごとに計測すると、全員最高値は下回り血糖値の上昇も緩やかに。

お酢の酢酸によって血中に消化管ホルモンが分泌され食べ物をゆっくり消化させ糖質吸収を緩やかにします。
降圧剤を下げる薬を飲んでいる人が食酢を１日１５ml試し、薬の量が半分になっても血圧を下げる働きがあったという実験をした方もいます（信川先生）

酢酸の血圧低下効果
酢酸が体内に入るでと細胞内で血管を拡張する物質「アデノシン」が生成された結果血圧が下がるとのこと。

食前酢のススメ お酢の量が重要で、血圧の実験は１日１５ml位のお酢が必要であったとのこと。
料理ではレパートリーが限られるので、食前にお酢を取るのがおススメだそうです。
１日３食食べる人は毎食摂ったほうが良いでしょうとのこと。
お酢だけではなく、カルシウムやビタミンなどが入っている野菜などを合わせて摂取することが大切になります。
黒酢や果実酢などでも同じ効果が得られます。
飲みやすくするために、お酢にはちみつを水を加えたドリンクにするのも良いでしょう。

ポイント
・１日のお酢の量は１５ml（大さじ１杯）
・小さじ１杯づつ３食に分けても良い
・自分の好みにあったお酢を選び飲みやすくして摂りましょう

注意点
逆流性胃炎・慢性胃炎の方などは原液のまま飲むと悪化する可能性があります。

他、酢酸効果 酢酸を摂るとＡＭＰキナーゼという筋肉にあって糖分や脂肪分を取り込む酵素が活性化され、血中の脂質を低下させたり、内臓脂肪を少なくすることができます。
（脂質を作る遺伝子を抑制、脂肪を燃焼させる遺伝子を活性化させ、血中脂質・内臓脂肪が減少）

ＡＭＰキナーゼの働きを活性化させる薬が糖尿病などで使われていますが、医薬品でなくお酢を飲むことによって可能だという点が優れていることだと思います（信川先生）

お酢を飲むと体が柔らかくなるって昔から言われているけど？
お酢にはそのような力はありませんとのこと。

夏に向けて、一つ続けてみましょうか！

2012年4月4日水曜日

週末横浜（土曜日）

この日は天候が悪くなるという予報通り、あさからなにやら雲行きが怪しい・・・・この日はみなとみらいで結婚式に参加予定、少し早めに朝食を！宴会の次の日でもあって中華街の朝粥に出発・・・前の日は馬車道に宿泊したので、中華街は徒歩圏です！。

早朝から営業している馬さんのお店に行くことに・・・簡単な地図を片手にイッタは良いのですが、なかなか目的地につかず結局うろつくこと30分近くまで来ていたのに迷った感じになってしまいましたがお店に入ります！

お店の名前は「馬さんの店龍仙市場館」です。この「馬さんの店龍仙」は横浜中華街の長安道沿いに1号店があり、今回ご紹介するのは本店です。上海出身の馬さん一家が手がける家庭料理のお店だそうですが、この外観はかなりインパクトがあります。なんかちょっと怪しいそうだな～っと思いながらいざ入店。

ラーメンの器にいっぱい！　お粥にびっくりしましたが、美味しいんですよね、結局全部いただきお腹いっぱい！！

さて週末横浜の報告（金曜・夜）

金曜の夜は、職場の宴会です・・・・新しく転入されたみなさんを囲んで、割とこじんまりで行いました！　JR横浜駅周辺で九州料理の居酒屋さんを選びました、宴会コース2時間調味料も地元九州の味だそうですが、コースのお料理はどれもとても美味しいモノばかり・・・特にもつ鍋は本当に美味しいのでびっくり！　ビールのピッチャーがヤカンだったのを除けば満足いく2時間でした！